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Résumé

Dans une société où tout s’accélère, où les maladies de civilisation liées à la surconsommation explosent, la pratique du jeûne connaît paradoxalement un regain d’intérêt. En effet, le jeûne est une occasion exceptionnelle pour ralentir le rythme et laisser agir l’autoréparation du vivant. En observant ce qui se passe chez les animaux et chez les premiers hommes, dans les différentes cultures, nous constatons qu’il s’agit d’une pratique naturelle, plurimillénaire et extrêmement vertueuse. Vous trouverez dans cet ouvrage une multitude de conseils pratiques et d’indications thérapeutiques. Vous découvrirez comment vous préparer au jeûne, comment le vivre en toute sécurité selon vos objectifs. Nourri par la longue expérience clinique de l’auteur, cet ouvrage est un véritable guide pratique du jeûne qui permettra à tous d’accéder à la pleine santé du corps et de l’esprit.

Auteur

  • Alain Huot (auteur)

    Alain Huot, naturopathe holistique passionné par la transmission, dirige l'antenne du Collège européen de naturopathie traditionnelle holistique (Cenatho Daniel Kieffer) de Toulouse. Il est le rédacteur de nombreux articles de santé globale et de médecine préventive.

Auteur(s) : Alain Huot

Caractéristiques

Editeur : Dangles

Auteur(s) : Alain Huot

Collection : Référence

Publication : 9 septembre 2019

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 741

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3826

EAN13 Livre broché : 9782703312192

Référence Livre broché : 68241

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