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Résumé

La vie moderne nous phagocyte, nous étourdit même. Cet état de stress permanent doit se ponctuer de moments de lâcher prise. Ce livre vous aidera, à travers ses exercices, à trouver la bonne méthode. En vous interrogeant sur vous-même, l'auteure vous apprendra à vous concentrer sur l'essentiel. À partir d'une simple question et de la recherche intérieure qu'elle va entraîner, vous découvrirez le lâcher prise. Bon voyage à l'intérieur de vous-même. Broché - 15 x 21 - 80 pages - Ill. N&B

Auteur

Auteur(s) : Sandrine Banas

Caractéristiques

Editeur : Dangles

Auteur(s) : Sandrine Banas

Publication : 15 avril 2007

Intérieur : Bichromie

Support(s) : Livre papier

Poids (en grammes) : 126

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre papier : 9782703307181

Référence Livre papier : 20718

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