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Résumé

La sophrologie n'a d'intérêt que si elle est vécue. Partant de là, l'auteur a conçu un livre original où la pratique, largement mise en avant, est facilitée par une présentation claire de la méthode et la diversité des séances proposées. Une séance de sophrologie peut être décrite comme un voyage corporel et intérieur. Avec cet ouvrage, nous voyageons à la découverte de 35 plages qui sont autant d'étapes sensorielles et positives.

Auteur

  • Thierry Loussouarn est professeur de yoga, sophrologue, maître praticien en programmation neurolinguistique (PNL) et formé à l'IMO (intégration par les mouvements oculaires).

Auteur(s) : Thierry Loussouarn

Caractéristiques

Editeur : Dangles

Auteur(s) : Thierry Loussouarn

Publication : 15 avril 2007

Intérieur : Bichromie

Support(s) : Livre papier

Poids (en grammes) : 370

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830

EAN13 Livre papier : 9782703307037

Référence Livre papier : 20703

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