Résumé
Sri K. Pattabhi Jois expose les principes éthiques et la philosophie qui définissent le yoga ashtanga et en explique les termes et concepts. Il nous guide ensuite à travers les salutations au soleil et les premières séries, qui consistent en 42 asanas. Il décrit chaque posture pas à pas, ainsi que leurs vertus.
Auteur
Auteur(s) : Sri K. Pattabhi Jois
Caractéristiques
Auteur(s) : Sri K. Pattabhi Jois
Publication : 3 avril 2007
Support(s) : Livre papier
EAN13 Livre papier : 9782703306115
Référence Livre papier : 20611