Résumé
Dans ce livre pratique à vocation pédagogique, vous apprendrez : Quelles sont les causes d'un transit intestinal ralenti. Comment se manifeste la constipation, occasionnelle ou chronique. Quelles sont les affections induites : diverticulite, appendicite, péritonite, hémorroïdes. Quels sont les aliments régulant le transit : céréales complètes, légumes, fruits, etc. Comment peut-on agir pour stimuler le transit : respect de bonnes habitudes, respiration abdominale, automassage, gymnastique abdominale, hydrothérapie. Quelles sont les plantes médicinales à fonction laxative : aloe vera, pissenlit, rhubarbe, séné, fenouil, boldo, carvi, cumin. Quels sont les nutriments complémentaires de ces plantes : ferments Bifidobacterium bifidum & Lactobacillus acidophilus, son d'avoine, inuline, pectine, manne.
Auteur
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Alain Huot, naturopathe holistique passionné par la transmission, dirige l'antenne du Collège européen de naturopathie traditionnelle holistique (Cenatho Daniel Kieffer) de Toulouse. Il est le rédacteur de nombreux articles de santé globale et de médecine préventive.
Caractéristiques
Publication : 11 juin 2014
Support(s) : Livre broché
EAN13 Livre broché : 9782703310341
Référence Livre broché : 40897